首先在使用电脑时死机会有以下几种现象：
1.电源指示灯是亮起状态（如果是台式电脑则显示器右下角的指示灯也应为亮起状态）；
2.主机能够正常进入系统但会停留在某一画面处；
3.键盘鼠标等外接设备均无法操作或鼠标能够移动但点击无效；
那么针对于死机问题，我们可以尝试以下这几个操作（注：以下操作可能会导致正在运行的程序数据丢失，请谨慎操作）
1.将计算机重启，检查重启后计算机是否依旧会死机。
2.检查最近是否有加装硬件或安装软件，是否有更新过补丁或驱动，如有则可尝试去除或卸载后测试是否正常。
3.如果确实是因为加装硬件或安装软件、更新补丁及驱动导致，若是硬件原因导致，建议将其去除，如果是由于软件原因导致的故障，建议将其卸载后使用其他功能相近的程序代替。
4.如果近期没有加装软硬件或更新系统补丁及驱动，则可尝试进入安全模式，检查计算机在安全模式下是否会出现死机，如果在安全模式下依旧会死机，则可能是硬件问题，建议您联系在线工程师或当地售后服务站工程师协助处理。
5.如果在安全模式下不会死机，则可以尝试为主机重新安装全部驱动，若依旧无效也可以尝试备份资料后还原或重新安装操作系统。

      一般笔记本都只有一个开关键，联想也不例外，所以死机了长按开关键，等电脑关闭了等会儿再开就可以了。

对于造成笔记比死机的原因，可能如下：

一、硬件原因

      硬件是电脑的基础，良好的硬件兼容性和性能是电脑稳定运行的前提，没有优秀的硬件，即使是Unix系统也是无能为力的。硬件有问题的笔记本电脑，最让人头疼，因为笔记本电脑无法或者很难象普通台式机那样，可以采用最小系统法、硬件替换法等等方法进行硬件故障定位。

　　1，电源问题引起的重启、死机故障，比如电压不稳，波涌，欠载等等。笔记本电脑是娇贵的，看看弱不禁风的电源适配器以及笔记本电脑主板供电电路就可以知道了。

　　对策：a，装上电池，不要因为怕使坏电池及减轻重量而取下电池，尤其是在电源并不是那么稳定的地区。毕竟现在的电池已经相当智能化了，除非是某些弱智产品，不然是不会有什么大的问题的。另外需要说明的是，不要将电池置于低温环境中，这样会影响电池的活性。这一点可以去电池生产车间得到验证，那儿保存笔记本电池的地方都是用空调实现40度左右温度的。所以不要怕我们的电池被“热”着了。

　　2，不要把笔记本电池和大功率电器接在同一个电源排座上，尤其是空调等等大功率电器。

　　3，接口松动，主要有二，一是CPU插座松动造成重启和死机故障，这种情况在维修过程中是特别常见的。在那种CPU焊接在主板上的本本中少见。如果有一台本本特别好死机或者重启，而这台本本又恰恰被从高处摔下过或者严重碰撞过，我们就可以优先考虑插槽松动的情况。对策，重新插拔，必要时修复断针。二是硬盘、光驱等接口松动。笔者曾经接触过一台笔记本电脑，平时运行小程序没有什么大的问题，但是一旦运行大型程序比如Photoshop时必死机无疑，经检测，硬盘接口局部损坏。对策就是更换接口，必要时更换主板、光驱接口、硬盘接口等等。

　　4，硬件质量不良，比如劣质内存往往就是往往就是兰屏制造者。

　　对策：更换优质部件，至于是否原装就没有必要苛求了。

二、软件故障

　　1，操作系统本身的不稳定性，比如win98、win98se的不稳定性是有目共睹的，win2000、winXP、Linux等等操作系统的稳定性就好得多。

　　对策：在硬件条件许可的前提下，升级操作系统，比如将600、600E的操作系统升级为win2000.

　　2，病毒。

　　对策是购买正版杀毒软件，最关键的是不断升级，上网前，最好是先升级杀毒软件。从不升级或者很少升级的杀毒软件和聋子的耳朵是没有区别的。

　　3，directx引起的重启和死机故障。

　　对策：A，重新安装或者更新驱动程序B，取消directx对设备进行检测。

　　4，软件之间的冲突对策：A，尽量避免使用测试软件，B，删除容易引起问题的软件，C，加装系统优化软件，如优化大师等等。

三、散热不良引起的死机、重启故障

    现在的本本越做越小，本本内部的空间越来越狭窄，而CPU、硬盘、内存等等的发热量却越来越大，虽然笔记本的CPU、硬盘等等还是比较强壮的，但是它们在热量面前仍然是孤单无助的，尤其是设计不良的笔记本更是此类问题的好发者，比如某些国产本本，比如T20的散热设计就不是特别好，出现的问题在T系列重也是比较多的。另外散热不良还有引起一系列连锁问题，比如部件加速老化等等。

　　对策：不要堵住散热孔，不要让本本和柔软物件比如被子等做亲密接触，使用水枕等等。

四、其它原因，比如可乐杀手，空调杀手，环境杀手等。

可能是操作系统的问题
你可重装一下看看能不能解决
我表哥的也 是150用起来还是不错的
再就是可能你同时打开太多程序了
如果重装不能解决建议去找商家处理

笔记本电脑保养与维护大全

长月 PCWorld.COM.CN | 2004-08-10 17:00 | 《微电脑世界》2004年8月10日出版
引:对于拥有笔记本电脑的朋友，相信无论您是办公还是家用，都不希望由于自己的笔记本电脑出现故障从而导致工作成果或私人文件的丢失。怎样才能使笔记本电脑的故障率下降到最低？怎样才能让您的笔记本电脑持之以恒老老实实地为您工作？其实只要您平时在使用过程中多注意一点儿，经常对笔记本电脑进行一些必要的保养与维护，很轻易就能带来立竿见影的效果。这里我们就针对平常在使用笔记本电脑过程中用户需要多加注意的一些问题进行了简要的总结，希望我们的经验能对您有所帮助。以下我们将从笔记本电脑新机初使的注意事项、日常使用维护以及延长笔记本电脑使用寿命保养技巧三个方面进行讲述。

一、新机初使

新购笔记本电脑的用户首先应该注意的就是电池。新电池在刚刚开始使用时电气特性和使用一段时间后的表现有很大出入，主要体现为会出现充电过程过早结束(假满现象)和冲完电后电力不持久。正如大家都知道的，这些问题可以通过用户多次的完全充电/放电得到改善，以获得电池的最佳性能。需要注意的是，全新的电池虽然可以直接拿来充电使用，但如果用户在开始时使用不当，电池性能往往达不到最高水平。在您刚刚拿到新机器后，请先不要忙着给电池充电，由于笔记本电脑在出厂时厂商会给电池充一小部分电来进行功能测试，所以您拿到的笔记本电脑中还是有一定的剩余电量的，请您先打开笔记本电脑的电源，将余电放干净，然后再进行充电。一般的做法是先为电池连续充放电3次，才能够让电池充分的预热，真正发挥潜在的性能。这里说的充放电指的是用户需对电池进行充满/放净的操作，记住，一定要充满，放干净，然后再充满，再放干净，这样重复3次。此后您就可以对电池进行正常的使用了。有些笔记本电脑在BIOS中已经设置有电池校准功能，用户可以更方便地借此对笔记本电脑的电池进行定期保养，以获得最佳电池工作状态(见图1)。现在，恭喜您，您的笔记本电池可以工作在最佳电池状态了。

另外，对于新购笔记本电脑来说，其屏幕由于非常脆弱，厂商往往会在屏幕外贴一层保护膜以达到保护屏幕的目的，这层保护膜在使用前是需要揭掉的，因为如果不揭会严重影响屏幕图像的显示效果。在揭的过程中就需要大家注意了，有些电脑的屏幕保护膜贴得非常紧，在揭的时候一定要慢一些，沿着屏幕的一个角，循序渐进地撕下保护膜。千万不要用力过大、过猛，以免损坏屏幕，使其过早的老化变黄。这里特别提醒笔记本电脑的用户，对于揭下来的屏幕保护膜，最好不要扔掉，留着日后保养有用，具体做法我们将在后面再介绍。

而对于一些细致的用户，您还可以考虑找一些屏幕保护膜、自己喜欢的塑胶贴饰之类的贴膜材质，贴在手托等极易磨损的位置，以更好地呵护您的爱机。类似的设计，我们在像Sony、Acer等一些非常注重使用细节的笔记本电脑上面也能看到(见图2)。而在实际使用时，我们则建议您尽量不要带着手表、手链等物品来使用笔记本电脑，因为这样很容易在不经意间，严重磨损腕托，给笔记本电脑流下道道疤痕。

另外，选择一款优质的笔记本电脑包也是非常必要的。毕竟对于绝大部分笔记本电脑来说，它们天生就是要被拿来带去的，适当的笔记本电脑包自然能给它们最贴心的保护。这一点对于新笔记本电脑用户或许更应该注意，并不是所有笔记本电脑原配的包都真的适当。与普通办公包不同，一个真正设计出色的笔记本电脑包首先应该具有足够的四边强度和保护隔层，为笔记本电脑撑起一片安全和舒适的“爱巢”。而普通办公包往往由于过大的空间和软框架设计，无法有效隔离外界的积压和冲撞。其次它应该具有合理的配件隔局设计，比如电源应隔置在笔记本电脑侧边旁，以免受到意外挤压时电源插头划伤笔记本电脑的液晶屏(见图3)。同时，笔记本电脑包也应该有一定的防水能力。

二、日常维护

笔记本电脑作为一种便携的移动式计算设备，其实各大厂商在其坚固性、耐用性等方面已经做了很多的工作了，但是再坚固的笔记本电脑,也会由于用户在使用过程中的疏忽而出现故障。那么怎样才能使用户尽量避免日常使用中的失误则是这一段我们讨论的主要问题。

屏幕保护

上一段我们说到了屏幕的保护膜，这层保护膜我们建议在您不使用笔记本电脑的时候将它贴上，使用笔记本电脑的时候再揭下来，这样可以有效地保护屏幕外层的化学涂层，使最外层的涂层不会过早的被氧化。用户在使用笔记本电脑的过程中，千万不要轻易用手去指/按液晶屏，或者用硬物与屏幕接触，如果您经常不注意的话时间长了液晶屏上会出现诸如白印等永远抹不去的伤疤，到时就后悔莫及了。新机包装中一般都会带有一层棉纸，您也可以将这层棉纸放在笔记本电脑的屏幕和键盘之间，从而减少屏幕与健帽间的磨损。如果您的笔记本电脑使用指点杆，那我们还建议您在长途携带笔记本电脑外出时能将指点杆帽取下单独存放，以避免屏幕受到顶伤(见图4)。

水分可谓是笔记本电脑的“天敌”，除了要尽量避免在电脑边喝饮料、吃水果外，还应注意不要将机器保存在潮湿处，严重的潮气会损害液晶显示屏内部的元器件。特别值得注意的是，在冬天和夏天，进出有暖气或空调的房间时，较大的温差也会导致“结露现象”发生，用户此时给LCD通电也可能会导致液晶电极腐蚀，造成永久性的损害。为此我们也建议您的环境温度变化不应大于10℃/10min。一旦发生屏幕进水的情况，若只是在开机前发现屏幕表面有雾气，用软布轻轻擦掉再开机就可以了。如果水分已经进入LCD，则应把LCD放在较温暖的地方，比如说台灯下，将里面的水分逐渐蒸发掉。在梅雨季节，大家也要注意定期运行一段时间笔记本电脑，以便加热元器件驱散潮气，最好还能在笔记本包里放上一小包防潮剂，为爱机创造一个良好的家园。

对于屏幕保养来说，除了注意上述问题外，还可以人为或者用软件进行配合，由于液晶屏的寿命相对CRT来说还是短很多，其老化速度也要快很多，那么就需要我们平常使用的时候要格外的注意。比如在电源管理界面设定一下在电脑无响应的时候自动关闭屏幕的时间间隔，或者您干脆养成一个在长时间不用笔记本电脑时随手合上屏幕的习惯，减少不必要的屏幕损耗。此外，延缓液晶屏老化还应注意避免强阳光长时直晒屏幕、尽量使用适中的亮度/对比度、减少长期显示固定图案(避免局部老化过度)。最后还有一点，那就是平时要经常用专用的软毛刷、眼镜布、洗耳球等擦拭屏幕，必要时可以使用中性清洗剂或少许清水，对表面污渍进行清洁。这些小技巧都是对液晶屏非常有好处的。

硬盘和光驱保养

作为计算机中主要以机械运动方式工作的部件，也是最容易坏的部件，对它的保护要格外地注意。首先，我们要注意的是在硬盘运转的过程中，尽量不要过快地移动笔记本电脑，当然更不要突然撞击笔记本电脑。虽然笔记本电脑硬盘的抗震性能要比台式机的硬盘好得多，但是毕竟其原理和台式机硬盘是一样的，磁头臂在4200r/min甚至更高转速的盘片上飘过，突然的撞击或者哪怕是微小的震动都会造成严重的后果。大家都知道，硬盘损坏所带来的损失是所有硬件损坏中最巨大的，有时可以说是毁灭性的，所以奉劝广大笔记本电脑用户，在硬盘进行工作的时候，比如文件的Copy过程中，尽量不要使笔记本电脑产生震动，这样就能最大限度地保护您的硬盘，从而保护您最重要的数据。而对于其上的重要数据，我们更建议您定期使用外部存储方式(比如光盘刻录、磁带存储、外置硬盘或网络共享)进行外部备份，以确保在关键时刻可以保住重要数据。

笔记本电脑光驱结构比台式机光驱精密，因此对灰尘和污渍也更加敏感。为避免灰尘的影响，笔记本电脑光驱在不用的时候应该取出盘片，避免经常使用劣质/肮脏的光盘、减少长时间连续让光驱运转，必要时可选择虚拟光驱软件来为其减负。定期用清洗液清洁光头，也是笔记本电脑的光驱保养的重要手段。笔记本电脑的光驱在两侧有托盘出入用的导轨，如果装载盘片的时候用力太大，次数多了也容易加剧导轨和托盘的磨损，使得间隙增大，托盘的出入会不平稳，甚至会无法弹出或者无法合上。我们也可以在装盘时用手轻托光驱的托盘，以减缓导轨受的压力。

指点设备保养

由于大多数笔记本电脑都自带了触摸板或者鼠标杆来代替鼠标，而且很多用户都已经习惯使用这两种方式来控制屏幕上的光标了，所以作为笔记本电脑上一种经常使用的零件，我们还是有必要向大家介绍一下这两种输入设备的日常维护技巧的。首先说一下触摸板的保养。其实很简单，一般的触摸板都分为多层，第一层是透明的保护层，第二层为触感层。这里用户需要注意的是第一层，这层保护层主要功能是加强触摸版的耐磨性。由于触摸板的表面经常受到手指的按压和摩擦，所以这层保护层的作用至关重要。千万注意不要不小心让硬东西将这层保护膜划破，这层膜只要破了一点，其余的部分很快就会脱落，到时候整个保护膜掉光了，触摸板的耐磨性就非常脆弱了，很容易由于长时间的摩擦导致其失灵。当然,保持触摸板的清洁也是必要的(见图5)。

下面说一说鼠标杆(也称指点杆)，鼠标杆最初是由IBM发明出来的，其主要好处在于节省装配空间，用户在使用鼠标杆时一定要注意拨动的力度，我曾经见过很多鼠标杆被拨坏的笔记本电脑。另外，一般的鼠标杆上面都有一个橡胶头，这个橡胶头如果用户经常非常用力的使用时间长了也会变质、脱落，所以平时也要多多注意保护。脏污也是这里的主要问题，您可以用牙刷沾少许牙膏进行适当的清理。

键盘保养

最后，我们要介绍一些关于我们最常使用的键盘的保养技巧，由于键盘是我们使用最频繁的部件之一，虽然很多厂商都考虑到了其耐用性，特别在结构上作了充分的优化，但是水滴穿石，时间长了问题就来了。要么就是某个键不好用了，要么就是字母磨没了。用户在使用的时候主要应该注意以下几点：第一是不要对键盘发脾气。我们看来键盘最大的杀手就是您自己，很多计算机用户在死机后由于自己工作成果的丢失，都忍不住会砸键盘几下出口气。我们提醒您，这样做会对键盘按键中起支撑作用的软胶造成损坏，时间长了就会出现按键按下去弹不上来的问题。第二点就是尽量不要在笔记本电脑上方吃东西、吸烟或者是喝水，保持键盘的干净。特别是过多的液体进入了键盘，很有可能使线路短路，造成硬件损失。我们希望用户能够养成一个良好的习惯，在吃东西或者喝饮料的时候远离笔记本电脑，从而将问题发生几率降到最低，达到保护笔记本电脑的目的。其次，我们建议您可以购买一种笔记本电脑键盘专用的软胶，这种软胶上面有很多凹凸不平的键位，正好能够覆盖到笔记本电脑的键盘上，既可防水、防尘，又可防磨，而且价格也不贵，一般的电脑市场都能买到。此外，定期用清洁布清除键间缝隙内的灰尘也是很必要的。

对于那些键盘已经进水了或者已经不灵活了的用户，我们教您一招。首先，笔记本电脑的每个按键都是可以抠开的。对于标准大小的按键，您用指甲从上到下使劲一抠就可以抠开，之后会看到一个橡胶垫，按键弹不起来就跟它有关系。对于按键按下弹不起来的用户，你可以用手按一下这个橡胶垫，如果不能自己弹起来那么您可以使用其他不常用的按键的橡胶垫与之代替，或者去笔记本电脑二手市场去买一个，价格非常便宜，至少比您拿到维修站便宜得多。对于键盘进水的用户，您需要把进水的那一片的按键全部抠开，之后进行仔细的检查，如果确定液体没有渗漏进计算机内部，那么对于蒸馏水或自来水等，将其晾干即可，对于饮料，如可口可乐等，这些饮料水分蒸发干后会留下粘粘的糖分，那么就需要您使用低浓度酒精进行擦拭了。擦的时候要注意到每个角落，尤其是橡胶垫的部位。好了，就这么简单，怎么样？您是不是已经开始动手了？

接口保养

当然对于笔记本电脑的各种端口，比如PCMCIA卡口、VGA接口等，我们平时也应注意，在不使用时尽量将其用专用的扣盖或空卡封住接口，以免灰尘从这些地方进入主机。同时，在携带笔记本电脑外出时也应尽量拔掉这些扩展连接设备，以免它们被搁到，导致接口松动、扭歪甚至折断(见图6)。

三、深度呵护

在了解了一些日常性使用与维护技巧后，我们将再为高级用户介绍一些延长笔记本电脑寿命的手段。其实在前面两部分我们也已经简单介绍了一些，而这里我们会着重介绍一些深层次地保养、呵护笔记本电脑的技巧。

硬盘细心用

实际上，笔记本电脑上面真正涉及到寿命这个问题的只有少数几个主要零件，包括硬盘、电池、屏幕等。好，还是让我们先来说说最容易坏的硬盘吧！怎样才能延长它的寿命？当然，首先是先要做到我们上面一段说过的，在硬盘工作的时候尽量避免猛烈的撞击。您做到这一点后，想要延长它的寿命，就得下点功夫了。不知道您注意过没有，有些人的笔记本电脑硬盘经常出问题，而有些人的硬盘却很长时间都没有出过问题。您可能会觉得很奇怪，同样品牌、同样型号的笔记本电脑，不同人用其硬盘的寿命就是不一样，但是他们都在外表上对其呵护备至，想不明白吧？其实，硬盘的寿命长短主要由使用者平时的使用习惯决定的，下面列举几个需要注意的使用技巧：

1. 尽量不要并行启动多个Copy任务：这种方式会使操作系统对硬盘的磁头进行频繁的移臂调度，加快磁头马达的老化，时间长了磁头便很容易出问题。最常见的故障就是在开机的时候持续发出咔啦咔啦的声音，然后就是认不到硬盘，一定要注意，尽量不要同步启动多个Copy任务，可以一次选择多个文件进行Copy或等待前面一个任务完成后再进行下一个Copy(见图7)。

2. 尽量不要同时打开多个需要读取硬盘中数据的应用程序：其实原理和上面的一样，这样做也会加快磁头马达的老化。

3. 定期进行磁盘整理(见图8)，必要时最好能够对计算机进行格式化、重装系统：定期做磁盘整理其实是对硬盘非常有好处的，这能够使硬盘上的文件有序地重新排列，当对其进行访问的时候能够很快速地找到，使硬盘的寻址效率增高，减少磁头的移动。另外，对计算机进行重装也可以加快程序的运行速度。由于磁盘整理程序只能整理那些可以移动的文件所占的区域，所以有一些不能被移动的文件所占的区域是不能被整理的，重新安装系统能够将整个引导区的文件重新整理，这样做能得到比磁盘整理更好的效果。

4. 尽可能让硬盘工作在低温状态下: 当硬盘内部高于一定的工作温度时，就会由于高温产生变形，这时可能会导致盘片上的马达摩擦力增大等问题，也会增多硬盘出错的几率。

关于硬盘的使用技巧还有很多，其实我们这里只是针对一些平时比较常见的使用上误区进行纠正，细心的用户可能还会发现更多的小窍门，总而言之，您用得越细心，笔记本电脑就会越稳定地为您工作。

电池也长寿

下面要说的一个短寿王就是电池了，有些国内品牌的笔记本电脑传说电池很差，有的甚至才用了半年就坏了。当真是这些笔记本电脑厂商的错吗？有关厂家的问题我们暂且放到一旁。您是否知道，一些不好的使用习惯对电池来讲是非常不利的，可能直接导致电池在过短的时间内寿终正寝，那么我们在使用中需要注意什么呢？

1. 尽量让电池用尽后再充电，充电一定要充满再用: 虽然说现在的笔记本电脑都使用锂电了，记忆效应减弱，但不良的使用习惯仍会使其寿命变短。

2. 不要在下雨天给电池充电: 下雨天经常会打雷，雷击所造成的瞬间的电流冲击对电池来讲是极为不利的。

3. 定期进行电池保养: 如果您保证不了每次都把电池用到彻底干净再充电，那么至少应1个月为其进行一次标准的充放电(即充满后放干净再充满)，或定期用BIOS内置的电池校准功能来进行保养，这样对延长电池的寿命很有好处。

两点要小心

下面我们再来说说2个比较容易坏但是不怎么引人注意的地方

1. 笔记本电脑屏幕开合的衔接部位：这部分也是非常容易坏的，很多人的笔记本电脑在用了一段时间后就会出现屏幕变得非常活的问题，严重者已经不能锁定在某一个角度了，只能靠别的物体支撑着才行。同时这个衔接的部位也是很容易裂的，因此您在每次开合笔记本电脑屏幕的时候都应尽量轻一点，慢一点，并且在平时使用笔记本电脑时，也应避免让屏幕频繁前后晃动(例如在颠簸的车上，就最好能让屏幕依靠在腿上减少晃动)，这种问题出现的几率就会大大减少，切忌开合速度过快过猛！

2. 笔记本电脑上触摸板或者鼠标杆附带的按键: 这一部分也是比较容易坏的，我们告诉您一个小技巧，您在平时使用按键的时候尽量按中间的位置，这样会使里面的微型开关受力均匀，从而增长使用寿命。

到此为止，我们已经介绍了屏幕、硬盘、键盘、电池等几个比较容易坏的部件的保养方法和使用技巧。当然，这也只是大量笔记本电脑保养维护技巧中的最常用到的一部分，希望您能够从我们的抛砖引玉中受益。其实在日常使用中，我们相信您还会总结出比上述这些更实用的技巧来，让您的笔记本电脑更好地工作。

下面给你点防范措施：
防止电脑死机二十五招

1、在同一个硬盘上安装太多的操作系统会引起系统死机。

2、CPU、显示卡等配件不要超频过高，要注意温度，否则，在启动或运行时会莫名其妙地重启或死机。

3、在更换电脑配件时，一定要插好，因为配件接触不良会引起系统死机。

4、BIOS设置要恰当，虽然建议将BIOS设置为最优，但所谓最优并不是最好的，有时最优的设置反倒会引起启动或者运行死机。

5、最好配备稳压电源，以免电压不稳引起死机。

6、如果有条件的话，加装一个UPS，使电脑在停电后不会造成死机。

7、对来历不明的软盘和光盘，不要轻易使用，对E－mail中所附的软件，要用KV300、瑞星等杀毒软件检查后再使用，以免传染病毒后，是系统死机。

8、在应用软件未正常结束时，别关闭电源，否则会造成系统文件损坏或丢失，引起自动启动或者运行中死机。对于Windows98/2000/NT等系统来说，这点非常重要。

9、在安装应用软件当中，若出现提示对话框“是否覆盖文件”，最好选择不要覆盖。因为通常当前系统文件是最好的，不能根据时间的先后来决定覆盖文件(除非你对文件的时间很在意)。

10、在卸载软件时，不要删除共享文件，因为某些共享文件可能被系统或者其他程序使用，一旦删除这些文件，会使应用软件无法启动而死机，或者出现系统运行死机。

11、设置硬件设备时，最好检查有无保留中断号(IRQ)，不要让其他设备使用该中断号，否则引起IRQ冲突，从而引起系统死机。

12、在加载某些软件时，要注意先后次序，由于有些软件编程不规范，在运行是不能排在第一，而要放在最后运行，这样才不会引起系统管理的混乱。

13、在运行大型应用软件时(如OFFICE 2000)，不要在运行状态下退出以前运行的程序，否则会引起整个Windows98系统的崩溃。

14、在内存较小的情况下(如4MB－16MB)，最好不要运行占用内存较大的应用程序，否则在运行时容易出现死机。建议在运行这些程序时应及时保存当前正在使用的文件。

15、对于系统文件或重要文件，最好使用隐含属性，这样才不致于因误操作而删除或者覆盖这些文件。

16、修改硬盘主引导记录时，最好先保存原来的记录，防止因修改失败而无法恢复原来的硬盘主引导记录。

17、最好少用软件的测试版，因为测试版在某方面不够稳定，在使用后会使系统无法启动。

18、在Windows95/98中尽量不要运行16位应用程序，因为16位的应用程序会与Windows中的32位应用程序产生冲突，从而引起死机或无法启动。

19、在升级BIOS之前，应确定所升级的BIOS版本，同时应先保存一下原先的版本，以免升级错误而使系统无法启动。

20、尽量不要使用盗版的软件，因为这些软件里隐藏着大量病毒，一旦执行，会自动修改你的系统，使系统在运行中出现死机。

21、在机箱中，可能蕴藏了大量的灰尘，灰尘若接触了配件的电路，会使系统不稳定或死机。

22、在执行磁盘碎片整理的时后，不要运行大型应用软件，否则引起死机。

23、用杀毒软件检查硬盘期间，不要运行其它的应用程序，以防止系统死机。

24、在上网的时候，不要一次打开太多的浏览窗口，导致资源不足，引起死机。

25、在关闭计算机的时候，不要直接使用机箱中的电源按钮，因为直接使用电源按钮会引起文件的丢失，使下次不能正常启动，从而造成系统死机。

死机的原因是多样的，可能是硬件问题，也可能是设置问题，还有就是电脑该清理了~ 建议楼主自己先检测一番~ 1 有没有添加或外接硬件设备，如果有移除这些设备看看否解决； 2 开机按F8进入安全模式下使用机器看看是否会出现死机，如果有保存重要的文件后格式化硬盘安装系统看看是否可以解决，如果没有可以尝试进行全盘查杀病毒并关闭不需要的开机启动项看看是否可以解决，如果依旧无法解决可以尝试重新安装操作系统； 3 是否笔记本温度较高时才出现此故障，如果是可以尝试清理机器灰尘看看是否可以解决